Od puberty může žena otěhotnět. To však není ideální věk pro těhotenství, protože není fyzicky připravena splnit úkol být těhotná po dobu 9 měsíců. V produktivním věku mezi 12-51 lety je nejvhodnější doba od konce 20. do začátku 30. let. Nejen pro matku tato věková úvaha zahrnuje i zdraví plodu. Nicméně, samozřejmě to není jen věk, který by měl být brán v úvahu, aby byla připravena otěhotnět. Existuje něco neviditelného, ale neméně důležitého: duševní připravenost.
Kdy je ideální věk pro těhotenství?
S přibývajícím věkem může samozřejmě plodnost klesat. To znamená, že možnost mít potomka – pro ty, kteří to chtějí – může být ještě obtížnější. Navíc těhotenství ve věku 40 let a více může být také více ohroženo. Podle odborníků je ideální věk pro otěhotnění mezi koncem 20. a začátkem 30. let. Studie, která se zabývala zdravím i chronickými onemocněními, je nejvhodnějším věkem pro narození prvního dítěte 30,5 roku. Kromě toho se šance na otěhotnění snižují, jak člověk stárne. Na základě studie z roku 2012 se šance na otěhotnění v příštím cyklu po 3 měsících snažení změní na:
- Věk 25 let: 18 %
- Věk 30 let: 16 %
- Věk 35 let: 12 %
- 40 let: 7 %
Další faktory mohou také ovlivnit pravděpodobnost otěhotnění, jako je kouření, léčba rakoviny a pánevní infekce. Tato šance na otěhotnění však není nutně prokázána u každého. [[Související článek]]
Vztah mezi věkem a plodností
Kromě šance na otěhotnění ve čtvrtém měsíci cyklu existuje také souvislost mezi vajíčkem, věkem a možností mít potomka. Všechny ženy se rodí s až 2 miliony vajíček. Rok od roku se počet snižuje. Když dosáhnete věku 37 let, zbývá vám 25 000 vajíček. Potom, když je to 51 let, zbývajících vajíček je 1000. Pokud jde o množství, může se to zdát hodně, ale kvalita všech vajec samozřejmě s věkem také klesá. Na základě těchto faktorů bude plodnost žen ve věku 32 let přirozeně klesat. Navíc ve věku 35-37 let začíná plodnost klesat rychleji.
Oddálit nebo urychlit otěhotnění?
Rozhodnutí otěhotnět závisí na vás a vašem partnerovi, takže rozhodnutí oddálit nebo urychlit narození dětí se vrací k preferencím toho druhého. Existují výhody a nevýhody. Odkládáním založení rodiny můžete získat delší čas na spoření, najít životního partnera beze spěchu a mít finanční připravenost na potřeby miminka. Navíc věk také dělá člověka moudřejším a trpělivějším. Zajímavé je, že existují studie, které dokazují, že děti narozené starším a moudřejším rodičům mají větší šanci dosáhnout vyššího vzdělání. Na druhou stranu, mít děti v produktivním věku 25 let a více také zvyšuje šance na snazší otěhotnění. Kromě toho tento stav také snižuje riziko těhotenských komplikací, jako jsou:
- Těhotenská cukrovka
- Vysoký krevní tlak
- Preeklampsie
- Placenta previa
- Potrat
- Předčasný porod
- Krvácení po porodu
- Dítě s nízkou porodní hmotností
- abnormální chromozom
Když si určíte ideální věk pro otěhotnění, těhotenství samozřejmě není jen záležitost sexu a čekání na pozitivní výsledky
testovací balíčky. Existují přípravky, které musí před přivítáním plodu v děloze vyzrát, jako např.
- Před těhotenstvím si udržujte ideální tělesnou hmotnost
- Přestat kouřit
- Omezte jídla s vysokým obsahem tuku
- Omezení konzumace kofeinu a alkoholu
- Dělat cvičení
- Udržujte kvalitu spánku
- Jíst výživné jídlo
- Léčba zdravotních stavů, které vás vystavují riziku otěhotnění (cukrovka a vysoký krevní tlak)
[[Související článek]]
Poznámky od SehatQ
Věk je pouze jedním z mnoha faktorů, které je třeba vzít v úvahu při otěhotnění. V těhotenství to není jen nošení plodu 9 měsíců a porod. Je tu nová role, která je zavazující na celý život, a to vychovávat miminko. To znamená, že duševní připravenost není o nic méně důležitá než fyzické zdraví. To je také třeba vzít v úvahu, když se rozhodujete otěhotnět. Nesledovat spolu, ne proto, že bys byl žhavý na otázky lidí, a ne kvůli jiným vnějším faktorům. Pokud jste opravdu připraveni jak fyzicky, tak psychicky, samozřejmě v budoucnu může být cesta plynulejší. Není to hladké, ale alespoň je připravena čelit vzestupům a pádům nové role matky, včetně
podpůrný systém nezbytný. Pro další diskusi o plodnosti, duševní připravenosti a fyzické kondici,
zeptejte se přímo lékaře v aplikaci SehatQ Family Health. Stáhnout nyní na
App Store a Google Play.
Rozhodnutí otěhotnět závisí na vás a vašem partnerovi, takže rozhodnutí oddálit nebo urychlit narození dětí se vrací k preferencím toho druhého. Existují výhody a nevýhody. Odkládáním založení rodiny můžete získat delší čas na spoření, najít životního partnera beze spěchu a mít finanční připravenost na potřeby miminka. Navíc věk také dělá člověka moudřejším a trpělivějším. Zajímavé je, že existují studie, které dokazují, že děti narozené starším a moudřejším rodičům mají větší šanci dosáhnout vyššího vzdělání. Na druhou stranu, mít děti v produktivním věku 25 let a více také zvyšuje šance na snazší otěhotnění. Kromě toho tento stav také snižuje riziko těhotenských komplikací, jako jsou: 
