Co dělat, když je pozitivní na Covid-19? Poslouchejte zde!

Zdraví
Co dělat, pokud je pozitivní na Covid-19? Tato otázka může vyvstat, když je váš blízký příbuzný nebo možná i vy sami pozitivně testováni na Covid-19. Mnoho lidí vnímá, že pokud někdo nebo vy sami budete pozitivně testováni na Covid-19, bude konec světa. To však není tento případ. Virus SARS Cov-2 je skutečně nebezpečný. U některých lidí však virus, který napadá plíce, může způsobit mírné příznaky, závažné příznaky nebo nemusí mít příznaky vůbec.

Co dělat, pokud je pozitivní na Covid-19?

V případě pozitivního testu na Covid-19 po provedení série testů na koronavirus existují tři možné zdravotní stavy. za prvé , jste pozitivní na Covid-19, ale jste v dobrém zdravotním stavu a nevykazujete žádné příznaky nebo jste známí jako asymptomatičtí lidé (OTG). Druhý , jste pozitivní na Covid-19 a máte mírné příznaky onemocnění. Například horečka, kašel, pocit slabosti, ale bez dušnosti. Stále můžete normálně dělat lehké aktivity. Třetí , Jste pozitivní na Covid-19 a pociťujete příznaky onemocnění, které je klasifikováno jako závažné. Například vysoká horečka (tělesná teplota nad 38 stupňů), dušnost a neschopnost vykonávat žádné aktivity. Co dělat, pokud je pozitivní na Covid-19? Následují kroky, které je třeba učinit v souladu s expozicí výše uvedeným zdravotním podmínkám.

1. Pozitivní na Covid-19, ale bez příznaků

Můžete být pozitivní na Covid-18, aniž byste vykazovali jakékoli příznaky. Tento stav naznačuje, že vaše tělo je dostatečně silné a zdravé a dokáže bojovat s koronavirem v těle. Nejlepší bude, když zůstanete v klidu a nepropadejte panice. Nespěchejte do nemocnice, abyste se nechali zkontrolovat, protože váš stav může přenést virus na další lidi, zejména při cestování a ve zdravotnických zařízeních. Stačí se doma izolovat. Samozřejmě můžete cítit strach a nejistotu ohledně toho, co musíte udělat během sebeizolace doma. Jedním z řešení je využití poradenské technologie on-line přímo s lékařem, kdykoli budete cítit potřebu. Jako obecný průvodce uvádíme kroky, které můžete podniknout při sebeizolaci doma, pokud jste pozitivní na Covid-19, aniž byste vykazovali příznaky:
  • Zůstaňte doma, nechoďte do práce ani necestujte na přeplněná místa.
  • Během sebeizolace vždy noste správně masku.
  • Každé ráno buďte občas na volném prostranství a vyhřívejte se na slunci.
  • Používejte oddělené místnosti od ostatních členů rodiny, včetně ostatních dospělých a dětí.
  • Pokud je to možné, dodržujte odstup alespoň 1 metr od ostatních členů rodiny, kteří bydlí ve stejném domě.
  • Vyhněte se sdílení osobních věcí, jako jsou jídelní náčiní (talíře, lžíce, vidličky, sklenice) a toaletní potřeby (naběračky, zubní kartáčky, ručníky) a ložní prádlo.
  • Pokud je osoba, která je pozitivní na Covid-19, nucena sdílet osobní pokoj a vybavení se zdravými členy rodiny, ujistěte se, že místnost a vybavení jsou nejprve vyčištěny pomocí dezinfekčního roztoku, než jej použijí ostatní členové rodiny.
  • Udržujte pokoj a předměty v domě čisté pomocí dezinfekčního prostředku. Můžete také použít jednorázové rukavice, abyste se dotkli předmětů, kterých se nejvíce dotýkáte, jako jsou dveře, stoly, židle, vodovodní baterie a další.
  • Pravidelně si myjte ruce mýdlem a vodou popř dezinfekční prostředek na ruce a pořádně osušte. Můžete jej vysušit pomocí kapesníku. Poté jej ihned vyhoďte do uzavřeného odpadkového koše nebo použijte čistý ručník, který je třeba pravidelně měnit.
  • Při kýchání nebo kašlání si zakryjte ústa a nos kapesníkem nebo vnitřní stranou lokte. Poté kapesník ihned vyhoďte do uzavřeného odpadkového koše a umyjte si ruce tekoucí vodou a mýdlem, popř dezinfekční prostředek na ruce . 
  • Nedotýkejte se očí, nosu a úst, aniž byste si předtím umyli ruce.
  • Provádějte denní měření teploty a sledujte, zda se neobjeví klinické příznaky, jako je kašel, horečka a potíže s dýcháním.
Infekce koronavirem je v zásadě onemocnění, které se může léčit samo, pokud je imunitní systém postiženého v dobrém stavu. Je tedy důležité zvýšit příjem vody, jíst výživnou stravu a doma dobře odpočívat, aby tělo zůstalo zdravé a silné proti viru. Světová zdravotnická organizace doporučuje 14denní domácí izolaci. Důvodem je, že životnost viru v těle trvá 2-14 dní. I když jste vystaveni koronaviru a 14 dní jste se izolovali, pokračujte v tom fyzické distancování a často si myjte ruce mýdlem a tekoucí vodou. Čtěte také: Šťastná hypoxie, nové příznaky Covid-19, které jsou potichu mrtvé

2. Pozitivní na Covid-19 s mírnými příznaky

Pokud jste pozitivní na Covid-19 a pociťujete mírné příznaky, jako je horečka, kašel, slabost, ale ne dušnost, a dokonce můžete normálně vykonávat lehké aktivity, proveďte následující kroky:
  • Zůstaňte v klidu a nepropadejte panice.
  • Proveďte sebeizolaci doma po dobu 14 dnů podle stejných pokynů, jak bylo popsáno v prvním bodě.
  • Nespěchejte do nemocnice, protože to může přenést virus na další lidi, zejména při cestování a v nemocnici. Nemocniční podmínky, které jsou přeplněné mnoha lidmi, mohou zvýšit stres, paniku a úzkost.
  • Konzultace s lékařem on-line prostřednictvím řady dostupných zdravotnických aplikací nebo kontaktujte nemocnici pro jasné pokyny.
  • Pokud máte horečku, měli byste užívat léky na snížení horečky (paracetamol).
  • Zvyšte příjem vody, jezte výživnou stravu a doma dobře odpočívejte, aby tělo zůstalo silné a zdravé proti viru.
Během sebeizolace doma je stále třeba sledovat váš stav. Pokud jsou příznaky, které pociťujete, mírné až středně závažné a vždy dodržujete své zdraví a osobní hygienu, šance na uzdravení budou vysoké. Po 14 dnech můžete také ukončit období sebeizolace doma za předpokladu, že:
  • Nemít horečku a neužívat léky na snížení horečky (paracetamol) alespoň 72 hodin nebo tři dny po sobě.
  • Příznaky koronaviru, jako je kašel a dušnost, které se zlepšily, dokonce zmizely.
  • Je to více než sedm dní, co se poprvé objevily příznaky nemoci.
  • Bylo by mnohem lepší, kdybyste provedli opakovaný test, konkrétně test PCR výtěru, abyste potvrdili, že jste na Covid-19 negativní.
Na druhou stranu, pokud se příznaky koronaviru zhoršují, jako je pocit velké slabosti a dušnost, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc v nemocnici. čísttaky:Je dexamethason účinný při léčbě pacientů s Covid-19?

3. Pozitivní na Covid-19 se závažnými příznaky

Proveďte níže uvedené body, pokud jste pozitivní na Covid-19 doprovázený vysokou horečkou (tělesná teplota nad 38 stupňů), těžkou dušností, máte v anamnéze jiná onemocnění (diabetes, akutní respirační infekce, astma, srdeční onemocnění, rakovina), a nemůže vykonávat žádnou činnost:
  • Zavolejte na tísňovou linku 119 ext. 9.
  • Přihlaste se do doporučené nemocnice Covid-19.
  • Vždy noste masku.
  • Procvičte si etiketu kýchání a kašle pomocí kapesníku nebo vnitřní strany lokte. Poté kapesník ihned vyhoďte do uzavřeného odpadkového koše a očistěte si ruce tekoucí vodou a mýdlem, popř dezinfekční prostředek na ruce . 
  • Vždy mějte dostatek zdravé a výživné stravy a vody
Pacienti, dospělí i děti, v těchto stavech vyžadují seriózní léčbu. Upřednostňujte pacienty s těmito stavy, abyste v nemocnici okamžitě dostali správnou léčbu. Čtěte také: Seznamte se s čínskou medicínou Lianhua Qingwen, která je údajně účinná při léčbě korony

Jaký je význam karantény a izolace?

Karanténa a izolace jsou důležité pro přerušení řetězce šíření koronaviru. Ačkoli znějí stejně, tyto dva pojmy mají různé významy. Karanténa se používá k tomu, aby někdo, kdo by mohl být nakažen koronavirem, byl chráněn před ostatními. Osoba, která může být vystavena viru, aniž by si to uvědomovala (například při cestování nebo v komunitě), nebo může mít virus, aniž by pociťovala příznaky. Osoba, která je v karanténě, bude oddělena od svého prostředí a její pohyb bude omezen, a to jak uvnitř, tak mimo domov. Izolace slouží k oddělení nemocných od zdravých. Lidé, kteří jsou v izolaci, by měli zůstat doma. Nemocný by se měl oddělit od ostatních tím, že zůstane v určité „nemocné“ místnosti nebo místnosti a použije jinou koupelnu (pokud je to možné), aby se minimalizovalo nebo dokonce odřízlo možné riziko přenosu na své okolí.

Co když se chcete izolovat ve vládním zařízení?

Nárůst počtu podezřelých pacientů s Covid-19 donutil vládu, jak ústřední vládu, tak regionální vlády, poskytnout lůžková zařízení pro pacienty s Covid-19 bez příznaků, aby se mohli izolovat. Můžete se izolovat ve vládních zařízeních poskytovaných vládou. Například byt Wisma Atlet Kemayoran (Wisma Atlet) poskytnutý vládou provincie DKI Jakarta. Je však důležité vědět, že pacienti, kteří se mohou izolovat ve státních zařízeních, jsou pacienti zcela asymptomatičtí a nekomorbidní (žádné komorbidity). To znamená, že lidé s podezřením na COVID-19 s mírnými až středně závažnými příznaky a komorbiditami nemohou být odkázáni do samoizolačních zařízení poskytovaných vládou. Existuje několik postupů, které musí pacienti s OTG provést. Při provádění tohoto postupu se však očekává, že pacient nepřijde sám, aby nenašel špatné umístění izolačního zařízení. Níže je uveden postup žádosti o sebeizolaci ve vládních zařízeních:
  • Mít pozitivní výsledek testu PCR nebo koronového výtěru na Covid-19.
  • Nahlaste to Task Force Covid-19 nebo místní RT/RW.
  • Přineste prohlášení, že se nejste schopni izolovat od místního RT nebo RW.
  • Zpráva bude předána okresní pracovní skupině Covid-19 a okresnímu zdravotnímu středisku.
  • Tým okresního zdravotního střediska zhodnotí výsledky vašeho testu PCR nebo korona výtěru.
  • Pokud je pravda, že jste asymptomatický pacient, budete odesláni do vládního izolačního zařízení. V tomto případě například Wisma Athlet Mandiri Kemayoran.
  • Obvodní zdravotní středisko bude pacienty registrovat automaticky on-line .
  • Tým ve Wisma Atlet Kemayoran nebo jiných vládních samoizolačních zařízeních ověří registraci prostřednictvím systému.
  • Pokud jsou data platná, bude pacientovi schváleno, aby se podrobil samoizolaci ve Wisma Atlet Kemayoran nebo v jiných vládních samoizolačních zařízeních.
Během sebeizolace ve vládních zařízeních stále musíte být disciplinovaní při provádění zdravotních protokolů. Například vždy noste roušku, dodržujte bezpečnou vzdálenost a myjte si ruce.

Berte doplňky

Užívání vitaminu D může být jedním ze způsobů, jak pomoci zotavit se z COVID-19. Protože nedostatek vitaminu D může snížit imunitu. Na druhou stranu je užívání vitaminu D prospěšné pro zlepšení funkce obranného systému těla, včetně T buněk a makrofágů, které chrání tělo před nemocemi. Vitamin D může také snížit infekce v dýchacím systému těla. Abyste uspokojili své denní potřeby vitamínu D, užívejte doplněk D3-1000. D3-1000 obsahuje vitamín D3 v dávce 1000 IU, který může napomoci procesu regenerace. Suplementy D3-1000 jsou velmi vhodné pro konzumaci staršími lidmi, těhotnými a kojícími ženami nebo osobami s infekčními a autoimunitními onemocněními.
  • Poznejte rozdíl mezi příznaky koronaviru a nachlazením
  • Co potřebujete vědět, pokud si chcete udělat test na koronavirus?
  • Jak dělat efektivní sociální distancování, aby se zabránilo přenosu koronaviru

Poznámky od SehatQ

Většina lidí, kteří jsou pozitivně infikováni Covid-19, má mírné příznaky nebo dokonce bez jakýchkoli příznaků. Takže je nejlepší zůstat v klidu a izolovat se doma. Zbytečná panika, která se hrnula do nemocnice, přemohla zdravotnický personál. V důsledku toho se zdravotní služby nemohou soustředit na léčbu pacientů s pozitivním koronavirem s vážnými a kritickými příznaky. Pojďme tedy prolomit řetězec šíření koronaviru tím, že upřednostníme nemocniční služby pro kritické osoby, aby nedocházelo k dalším obětem způsobeným pozitivním koronavirem. [[související články]] Pro ty z vás, kteří stále mají otázky ohledně toho, co dělat, pokud jste pozitivní na Covid-19, zeptejte se přímo online prostřednictvím rodinné zdravotní aplikace SehatQ. Trik, ujistěte se, že jste si jej stáhli přes App Store a Google Play .