Cítili jste někdy dušnost při ležení? Pokud ano, můžete mít ortopnoe (ortopnoe). Nejenže znepříjemňuje spánek, tento stav může být také příznakem jiných onemocnění. Podívejte se na úplné vysvětlení ortopnoe níže.
Co je ortopnoe?
Ortopnoe je příznak způsobený dušností při ležení. Obvykle tento stav odezní při změně polohy, jako je sezení nebo stání. Samotná ortopnoe je druhem dušnosti nebo dušnosti. Ortopnoe je třeba dávat pozor, protože může být známkou onemocnění srdce a plic nebo jiných zdravotních stavů. Další vyšetření k lékaři potřebujete, pokud je stav dušnosti vleže doprovázen následujícími příznaky:
- Změny chuti k jídlu
- Nevolno
- Únava
- Zmatek
- Zvýšená srdeční frekvence
- Neustále kašlat
- Sípání
[[Související článek]]
Co způsobuje ortopnoe?
Obezita může být jednou z příčin dušnosti vleže (ortopnoe) Nejčastější příčinou ortopnoe jsou srdeční choroby. Když je problém, srdce nemůže vleže správně pumpovat krev a další tělesné tekutiny do plic. Může také způsobit zvýšený tlak v krevních cévách v plicích a vytlačit tekutinu zpět do alveol, malých vzduchových vaků uvnitř plic. Návrat tekutiny do alveolů způsobí, že se plíce naplní tekutinou a dojde k plicnímu edému. Tato tekutina v alveolech pak může narušovat výměnu kyslíku a oxidu uhličitého. V důsledku toho není přísun kyslíku do celého těla dostatečný. To, že se vám při ležení zadýchává, však nemusí nutně znamenat, že máte infarkt. K určení příčiny je zapotřebí další lékařské vyšetření.
Jak léčit ortopnoe?
Vědět, co způsobuje dušnost při ležení, vám může pomoci zvládnout ortopnoe a snížit příznaky. Zde je několik způsobů, jak se vypořádat s dušností vleže:
1. Zvedněte polohu spánku
Nejjednodušší způsob, jak zmírnit příznaky dušnosti vleže, je zvednout polohu ve spánku. Můžete zvednout hlavu a horní část těla a podložit je několika polštáři.
2. Změna polohy
Můžete také okamžitě změnit polohu z lehu na sezení nebo stání na chvíli, dokud příznaky nezmizí. Můžete vstávat vsedě nebo vestoje pomalu, lapejte po dechu a snažte se uvolnit. Můžete také použít esenciální oleje pro usnadnění dýchání.
3. Zhubněte
Hubnutí může léčit ortopnoe v důsledku obezity Studie v časopise
Hruď uvádí, že nadváha nebo obezita může být příčinou dušnosti při ležení. Pokud je ortopnoe způsobena nadváhou nebo obezitou, lékař vám doporučí zhubnout. Bylo prokázáno, že ideální tělesná hmotnost pomáhá snížit dušnost při ležení.
4. Lékařské ošetření a péče
Pokud je ortopnoe, kterou prožíváte, skutečně způsobena onemocněním srdce nebo plic, lékař podle lékařského vyšetření zajistí další léčbu k překonání onemocnění. V tomto případě lékař provede několik podpůrných vyšetření k potvrzení diagnózy, jako je rentgen hrudníku, EKG,
echokardiogram , a
plicní funkční test. Váš lékař může předepsat některé z následujících léků k léčbě ortopnoe:
- Protizánětlivé léky
- Čistič plicního hlenu
- Léky třídy steroidů
- Diuretické léky
- Vazodilatátory
- Inotropní léky ke změně síly srdečních kontrakcí.
5. Implementujte zdravý životní styl
Většina příčin dušnosti vleže souvisí se zdravotním stavem způsobeným nezdravým životním stylem, jako je obezita, srdeční choroby a onemocnění plic. Proto může být cestou k překonání ortopnoe i aplikace zdravého životního stylu. Některé věci, které můžete udělat pro udržení zdravého životního stylu, zahrnují:
- Konzumace vyvážené výživné stravy
- Omezte příjem nasycených tuků, soli a cukru
- Stačí pít vodu
- Provádějte pravidelnou fyzickou aktivitu nebo cvičení
- Dostatek odpočinku nebo spánku
- Vyhněte se stresu
- Vyhněte se kouření a alkoholu
- Rutinní zdravotní kontroly.
[[Související článek]]
Kromě ortopnoe může tento stav způsobit dušnost vleže
Některé z následujících stavů mohou také způsobit pocit dušnosti, když ležíte:
- Nadváha nebo obezita
- Úzkostné a stresové poruchy
- Spánková apnoe
- Chrápání
- Brániční paralýza
- infekce dýchacích cest
- Chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN)
Pokud se u Vás vleže objeví ortopnoe nebo jiné dýchací potíže, ihned se poraďte s lékařem ohledně Vašeho stavu a vhodné léčby podle příčiny dušnosti. Můžete také konzultovat pomocí funkcí
doktor chat prostřednictvím rodinné zdravotní aplikace SehatQ. Stáhněte si aplikaci na
Obchod s aplikacemi a Google Play Nyní!
Obezita může být jednou z příčin dušnosti vleže (ortopnoe) Nejčastější příčinou ortopnoe jsou srdeční choroby. Když je problém, srdce nemůže vleže správně pumpovat krev a další tělesné tekutiny do plic. Může také způsobit zvýšený tlak v krevních cévách v plicích a vytlačit tekutinu zpět do alveol, malých vzduchových vaků uvnitř plic. Návrat tekutiny do alveolů způsobí, že se plíce naplní tekutinou a dojde k plicnímu edému. Tato tekutina v alveolech pak může narušovat výměnu kyslíku a oxidu uhličitého. V důsledku toho není přísun kyslíku do celého těla dostatečný. To, že se vám při ležení zadýchává, však nemusí nutně znamenat, že máte infarkt. K určení příčiny je zapotřebí další lékařské vyšetření. 
Hubnutí může léčit ortopnoe v důsledku obezity Studie v časopise Hruď uvádí, že nadváha nebo obezita může být příčinou dušnosti při ležení. Pokud je ortopnoe způsobena nadváhou nebo obezitou, lékař vám doporučí zhubnout. Bylo prokázáno, že ideální tělesná hmotnost pomáhá snížit dušnost při ležení. 
