Rýma a ucpaný nos jsou stavy, které děti často zažívají. Tento stav způsobuje, že děti jsou nervózní a narušuje jejich činnost. Tato rýma může být způsobena nachlazením, chřipkou, sinusitidou až po cigaretový kouř. Někteří lidé mají chronickou rýmu bez zjevného důvodu. V tomto případě se výtok z nosu vyskytuje nepřetržitě po dlouhou dobu. Tento stav je známý jako nealergická rýma nebo vazomotorická rýma. Pro zmírnění příznaků rýmy a ucpaného nosu, které zažívají děti, lze provést různé způsoby.
Jak se vypořádat s výtokem z nosu u dětí
Existuje několik způsobů, jak se vypořádat s výtokem z nosu u dětí, které můžete vyzkoušet doma, včetně:
1. Odstraňte hlen z nosu
U dospělých můžete odstranit hlen nezávisle. Dítě však bude mít potíže s odstraňováním hlenu z nosu. Pokud se vaše dítě dokáže samo vypuzovat, požádejte ho, aby pravidelně vylučovalo hlen a používejte měkkou tkáň, aby nedráždí nos. U kojenců použijte k odstranění hlenu z nosu odsávačku nebo odsávačku. Udělejte to 15 minut předtím, než vaše dítě bude jíst nebo jít spát. To pomůže dítěti snadněji dýchat při pití mléka nebo spánku. Někdy vám lékař podá fyziologický roztok, který pomůže odstranit hlen. Solné tekutiny mohou být předepsány také ve formě
sprej. Tato tekutina je užitečná pro ředění hustého hlenu. Dětem do 4 let nepodávejte léky proti kašli a nachlazení, které si sami zakoupíte. Podávejte pouze léky předepsané lékařem. Pokud je u vašeho dítěte podezření na rýmu z důvodu alergie, promluvte si o tom také s lékařem. Udržujte děti mimo dosah věcí, které dráždí nos, jako je cigaretový kouř. To může zhoršit příznaky rýmy a ucpaného nosu.
2. Použijte teplou vodu
Od starověku se věřilo, že konzumace teplé vody dokáže zmírnit příznaky rýmy a ucpaného nosu. Nejen, že to má psychologický efekt, ukazuje se, že pití teplé vody může stimulovat nervy, které hrají roli v nosní a ústní dutině. Kromě pití teplé vody může rýmě vašeho dítěte ulevit i vdechování páry. Esenciální oleje nebo bylinky můžete přidat do teplé vody a potom držet dítě blízko sklenice, aby se pára mohla vdechovat. Výzkum z
Journal of Dental and Medical Sciences uvádí, že vdechovaná pára může pomoci zmírnit příznaky rýmy efektivněji než bez inhalace. Dalším způsobem, jak těžit z teplé páry, je namočení v teplé vodě. Kromě vdechování páry se tělo uvolní a uvolní napjaté svaly.
3. Udržujte tělo hydratované
Když má dítě rýmu, je důležité zabránit dehydrataci těla. Dejte jim pitnou vodu podle potřebného množství. U kojenců, kteří jsou stále odkázáni na mateřské mléko, podávejte mateřské mléko v dostatečném množství. Mateřské mléko má výhodu, protože obsahuje protilátky, které chrání tělo před mikroorganismy. [[Související článek]]
4. Konzumace kořeněných jídel
Když budete jíst kořeněná jídla, příznaky rýmy se zhorší. To je však pouze dočasné. Po dokončení jídla se prožívaná nosní kongesce zlepší.
Sprej Bylo prokázáno, že nosní houby obsahující kapsaicin nebo chilli papričky jsou prospěšné při zmírňování příznaků pociťované rýmy a ucpaného nosu. Nedoporučuje se však vyrábět chilli prášek sami, pokud máte rýmu.
5. Pozice polštáře
Poloha polštáře během spánku může pomoci dětem zmírnit rýmu a ucpaný nos. Umístěte polštář tak, aby vaše hlava byla ve větším úhlu než vaše nohy. To usnadňuje odtok tekutiny ze sinusových dutin. U novorozenců do 2 let to však nedělejte. To může zvýšit riziko
Syndrom náhlého úmrtí dětí (SIDS)
.6. Dejte si teplou koupel
Jak se vypořádat s rýmou u dětí, které lze vyzkoušet jako další, je teplá koupel. Pára produkovaná teplou vodou může vašemu drobečkovi pomoci, aby opět neměl ucpaný nos a rýmu. Pomozte dítěti obrátit obličej k teplé páře a omyjte mu obličej teplou vodou.
Rozdíl mezi výtokem z nosu v důsledku dutin a alergií
Přestože mají podobné příznaky, existují určité rozdíly, které si můžete všimnout od rýmy v důsledku sinusitidy a alergií. Tady jsou některé z nich:
1. Příznaky rýmy
Rýma v případech sinusitidy bude obecně doprovázena příznaky bolesti v obličeji a horní čelisti, horečkou a špatným dechem. Zatímco rýma u alergií, tyto příznaky se nevyskytují. Alergie způsobí pouze stížnosti na časté kýchání, které se nevyskytuje v případech sinusitidy.
2. Doba trvání stížností na výtok z nosu
Trvání stížností na výtok z nosu, ke kterému dochází v důsledku sinusitidy a alergií, má významný rozdíl. U sinusitidy trvají obtíže, které pociťujete obecně 10–14 dní. Zatímco alergie, stížnosti, které se vyskytují, se mohou lišit. Musíte pochopit, že stížnosti na alergie se objeví, dokud je pacient vystaven alergenu. Délka výskytu stížností tedy závisí také na délce expozice alergenu.
3. Rozdíly ve tvaru slizu
V podmínkách sinusitidy bude tekutina, která vytéká z nosu, obecně hustá a zelenožluté barvy. Zatímco u alergií je forma hlenu, který vychází, obecně čirá a má tendenci být tekutější. Máte-li jakékoli dotazy týkající se zdraví vašeho dítěte, neváhejte se zeptat lékaře v aplikaci SehatQ family health zdarma. Stáhněte si ji nyní z App Store nebo Google Play.
