Vystavení vysokým teplotám z okolí může u člověka způsobit úpal nebo úpal
úpal. V zemích se čtyřmi ročními obdobími může teplo přesáhnout 40° Celsia. Když se tělo usilovně snaží ochladit, právě tehdy může nastat tento stav. V ideálním případě, když je vám horko, vaše tělo bude produkovat pot, který vás ochladí. Ale když je teplota dostatečně extrémní, pocení nestačí. Navíc, když je vzduch docela vlhký, pot se obtížně odpařuje a uvolňuje teplo.
Příznaky úpalu
Některé z příznaků, když člověk zažije úpal
počítaje v to:
- Tělesná teplota dosahuje více než 40° Celsia
- Pocit zmatenosti, neklidu, nesouvislé mluvení
- Záchvaty
- Kóma
- Kůže je na dotek horká
- Nevolnost a zvracení
- Načervenalá kůže
- Dech se stává velmi rychlým a krátkým
- Rychlý srdeční tep
- Bolest hlavy
Udělejte to okamžitě, když uvidíte někoho, kdo má úpal
Úpal popř
úpal je stav, který vyžaduje okamžitou lékařskou péči. Pokud se tento stav neléčí, může způsobit poškození mozku, srdce, ledvin a svalů. Ve skutečnosti je možné, že někdo zažije vážné komplikace a dokonce i smrt. Za to, když vidíte někoho, kdo má úpal
Pokud jsou příznaky docela vážné, určitě okamžitě zavolejte lékařskou pomoc. Také přesuňte osobu, která trpí úpalem, do více stinné místnosti nebo oblasti. Pokud má oběť úpalu na sobě příliš silné oblečení, sundejte si nepotřebné oblečení. Co nejvíce ochlazujte tělo osoby, která trpí úpalem
jakýmkoliv způsobem. Ať už pomocí ledového obkladu, polití studenou vodou, položením mokrého ručníku na hlavu, krk a podpaží oběti nebo přiblížením k ventilátoru. [[Související článek]]
Příčiny úpalu
Existují dvě hlavní příčiny
, která se dělí na:
Příčinou úpalu z tohoto prostředí je tzv
úpal klasické nebo
bez námahy. V příliš horkém prostředí se také zvyšuje tělesná teplota. To se často stává, když je člověk dlouhodobě vystaven horkému počasí. Starší lidé a lidé s chronickými nemocemi jsou náchylnější k úpalu
tenhle typ.
Nadměrná nebo vysoce intenzivní fyzická aktivita může způsobit zvýšení tělesné teploty. Navíc, pokud je fyzická aktivita prováděna venku během horkého počasí. Tento spouštěč je náchylnější k výskytu u lidí, kteří nejsou zvyklí na fyzickou aktivitu venku v horkém počasí. Kromě dvou výše uvedených věcí existuje několik rizikových faktorů, kvůli kterým je člověk náchylnější k úpalu
. Například oblečení, které je příliš silné nebo těsné, takže pot nemůže snadno odcházet z těla. Pití alkoholu také způsobuje, že tělo nedokáže optimálně regulovat teplotu. Kromě toho může nedostatek tekutin samozřejmě vést k dehydrataci, která zvyšuje riziko úpalu. Kromě toho příliš mladý a příliš starý (nad 65 let) také ovlivňuje schopnost centrálního nervového systému kontrolovat tělesnou teplotu. Když je příliš mladý, jako u kojenců a dětí, nervový systém není plně vyvinut. Na druhou stranu u starších lidí začíná funkce nervového systému upadat. Neméně důležité je, že konzumace několika druhů léků může také ovlivnit schopnost těla reagovat na horké počasí. Zejména drogy
beta-blokátory, zúžení krevních cév, na antidepresiva.
Jak zabránit úpalu
Vlastně úpal
je stav, který lze předvídat a kterému lze také předejít. Zvláště pokud někdo viděl předpověď počasí před odchodem z domu. Některé další způsoby, které lze provést v očekávání úpalu, zahrnují:
- Noste volné oblečení odvádějící pot
- Na ochranu před slunečním zářením používejte opalovací krém nebo sluneční brýle
- Pijte dostatek tekutin
- Nikoho nenechávat v zaparkovaném autě
- Pokud je horko a musíte být venku, ukryjte se, pokud je to možné
- Omezte čas fyzické aktivity mimo dům, pokud je horké počasí
[[related-article]] Některá z výše uvedených opatření mohou být přijata, aby se zabránilo úpalu
. V případě úpalu
nevyhnutelné, pak neodkládejte a vyhledejte lékařskou pomoc.
