Nejméně 60–80 % lidí, kteří prodělali amputaci, zažilo fantomovou bolest. Jedná se o pocit brnění, svědění až bolesti v amputované části těla. Fantomová bolest může nebo nemusí být obtěžující. Pokud pocit přetrvává, vyhledejte lékaře. Každý jedinec může cítit bolest fantomové bolesti odlišně od sebe. Ať už od délky trvání, intenzity, až po pocit, který se dostaví. Kromě léků mohou fantomové bolesti pomoci zmírnit i relaxační techniky nebo dobré návyky.
Příčiny fantomové bolesti
Dosud není jasné, co způsobuje fantomovou bolest. Existuje však několik věcí, které mohou vyvolat vznik fantomové bolesti, včetně:
Rsenzorické mapování mozku
Když je část těla amputována, musí to udělat mozek
přemapování nebo přemapování smyslových informací z jejich původního umístění do jiné části těla. Obvykle se toto přemapování týká části těla, která byla blízko amputace. Může to například zažít osoba, které byla amputována ruka
přemapování do oblasti kolem ramene. To je důvod, proč se při doteku ramene objeví pocit fantomové bolesti.
Při amputaci existuje možnost významného poškození periferního nebo periferního nervového systému. V důsledku toho dochází k narušení nervových signálů nebo způsobuje, že nervy v okolí amputované oblasti jsou citlivější.
Periferní nervový systém může být spojen s míšními nervy. Když periferní nervový systém již není intaktní v důsledku amputace, neurony spojené s míšními nervy se mohou stát aktivnějšími a citlivějšími. U lidí, kteří podstoupí amputaci kvůli bolesti v této části těla, se tato citlivost může zvýšit. [[Související článek]]
Příznaky fantomové bolesti
Každý, kdo prodělal amputaci, může prožívat fantomovou bolest jiným způsobem. Některé definice pocitu, jako například:
- Bolest jako bodnutí
- Mravenčení bolesti
- Bolest jako tlak
- Křeče
- Pocit pálení
- Pocit bodnutí včelou
- Pocit jako vymačkaný
Kromě některých výše uvedených příznaků fantomové bolesti je další charakteristikou to, že trvání může být konstantní nebo může přicházet a odcházet. Po provedení amputace je fantomová bolest pociťována okamžitě nebo se objeví i po několika letech. Existuje mnoho věcí, které vyvolávají pocit fantomové bolesti. Počínaje nízkými teplotami, dotýkáním se určitých částí těla až po stres.
Jak se vypořádat s fantomovou bolestí
U některých lidí může fantomová bolest po nějaké době vymizet. Existují ale také lidé, kteří pociťují fantomovou bolest nepřetržitě. Chcete-li to překonat, existuje několik způsobů:
1. Farmaceutická terapie
V podstatě neexistuje žádný lék, který by specificky léčil fantomovou bolest. Když se však poradíte s lékařem, můžete najít nejoptimálnější typ léku k překonání příznaků, které pociťujete. Začínající od
léky proti bolesti, antidepresiva, léky proti záchvatům, antagonisté NMDA receptorů a léky související se srdcem.
2. Nefarmaceutická terapie
Kromě podávání léků mohou lékaři poskytovat také nefarmaceutické terapie, jako jsou:
3. Terapie zrcadlovým boxem
Při této terapii jsou lidé, kteří pociťují fantomovou bolest, trénováni, aby si představili pohyb amputovaného orgánu. Pokud je například amputována levá ruka, pak si při cvičení pravé ruky představujeme, že levá ruka dělá totéž. To je trik, jak přimět mozek, aby si myslel, že se amputovaná ruka vrátila.
4. Virtuální realita
Stejně jako terapie zrcadlovým boxem vytváří technologie virtuální reality pocit, že máte části virtuálního těla, kterými lze pohybovat. Poté lze tyto pohyby pozorovat na monitoru zařízení pro virtuální realitu.
5. Transkutánní nervová stimulace (TENS)
TENS je terapie využívající malé zařízení, které dokáže vysílat elektronické vlny tak, aby byly stimulovány nervy. Tato jednotka TENS může být umístěna v oblasti amputace nebo na části těla, která není ovlivněna amputací.
6. Stimulace mozku
Při mozkové stimulační terapii lékař připojí k mozku elektrody, které jsou ovládány pomocí zařízení, jako je kardiostimulátor. Poté mohou tyto elektrody vysílat elektronické vlny, aby stimulovaly určité oblasti mozku.
7. Biofeedback
Další nefarmaceutickou terapií fantomové bolesti je biofeedback, což je umístění elektrod v blízkosti amputační oblasti. Tento nástroj dokáže monitorovat tělesné funkce související se svalovým tlakem nebo teplotou. Bylo tedy vidět, jak se jeho tělo pohybuje. Obvykle bude aplikaci této metody doprovázet terapeut, aby se naučil pohybovým funkcím, aby se předešlo bolesti.
8. Akupunktura a masáže
Akupunkturní techniky zapichováním tenkých jehel do určitých oblastí těla mohou také pomoci překonat fantomovou bolest. Výzkumy s tím související však stále probíhají. Kromě akupunktury se za prospěšné považuje i masáž oblasti blízko místa amputace. Ačkoli to nemusí mít z lékařského hlediska významný dopad, může snížit nepohodlí. [[Související článek]]
Důležitý je také životní styl
Kromě dvou výše uvedených způsobů překonání fantomové bolesti má vliv i životní styl. Počínaje cvičením relaxačních technik, jako jsou meditace a dechové metody, ke snížení stresu a tlaku na svaly. Tato metoda je také rozptýlením, aby se mysl nesoustředila na nepříjemné pocity. Pokud člověk po amputaci nosí protézu, v co největší míře ji nadále pravidelně používejte. Nejen, že pomáhá amputované oblasti zůstat aktivní, ale může také oklamat mozek jako terapie zrcadlovým boxem. [[související články]] Připojte se
podporující skupina může také pomoci zmírnit stres vyvolaný fantomovou bolestí. Navíc amputace může být pro některé lidi obtížná. Kombinace několika výše uvedených způsobů může pomoci vypořádat se s fantomovou bolestí pohodlněji.
