Čím více různých druhů potravin bude dítěti představeno, tím více se rozšíří jeho chuť. Včetně pudinku pro kojence, který je legální podávat, protože dítě začíná s pevnou stravou ve věku 6 měsíců. Nezapomeňte, že děti ve věku 6 měsíců se stále přizpůsobují novým potravinám, kromě mateřského mléka nebo umělé výživy. Jsou stále ve fázi, kdy se učí rozpoznávat nové aktivity, nedávejte jim hned za cíl utratit část jídla, protože to může způsobit, že se vaše dítě bude cítit pod tlakem. [[Související článek]]
Mohu dát pudink miminkům?
Rodiče mají obvykle jiné normy, pokud jde o doplňkovou stravu pro jejich děti. Jsou tací, kteří cukr a sůl zavádějí až po 12. měsíci dítěte, ale jsou i tací, kteří cukr a sůl zařazují do jídelníčku již od 6. měsíce věku. Neexistuje žádné správné nebo špatné, vše je legální, včetně podávání pudinku pro děti může být také variací
občerstvení pro Malého. Obvykle textura pudingu a jeho sladká chuť způsobí, že miminka si toto jedno menu oblíbí. Ale samozřejmě byste neměli ztotožňovat pudink pro miminka a pudink pro dospělé. Množství cukru nebo slazeného kondenzovaného mléka v něm by mělo být sníženo, pokud je podáváno vašemu malému. Mějte na paměti, že slazené kondenzované mléko neobsahuje žádné mléko, většinou pouze cukr. Pokud dítě konzumuje příliš mnoho cukru, existuje mnoho rizik. Počínaje problémy se zuby, zvýšeným krevním tlakem, astmatem, až po riziko obezity. Navíc děti přirozeně milují cukr, protože chutná sladce.
Pudink pro miminka je bezpečný, jako co?
Bylo by lepší, kdyby si pudink pro miminko dělali sami ze surovin, které máte doma, ne z obalu. Cílem je samozřejmě vyhnout se přísadám, které byly přidány s konzervačními látkami. Pokud si navíc pudink uděláte sami, rodiče budou moc dobře vědět, jaké ingredience a množství obsahuje. Existuje mnoho receptů na pudink pro miminka, které lze použít jako zábavné experimenty, samozřejmě z výživných surovin. Některé příklady receptů na pudink pro děti, které můžete vyzkoušet, zahrnují:
1. Citronový rýžový nákyp
Tento rýžový nákyp s přídavkem citronu je dobrým zdrojem vápníku a vitamínů B pro miminka. Materiál:
- 25 gramů rýžového pudinku
- 300 ml vysokotučného kravského mléka
- 2-3 plátky citronové kůry
- 1 lžička cukru
- Skořice
Jakmile jsou ingredience hotové, míchejte rýži, mléko a citronovou kůru po dobu 25 minut, dokud rýže nezměkne. Pravidelně míchejte. V případě potřeby přidejte trochu cukru. Poté odstraňte citronovou kůru. Před podáváním přidejte skořici.
2. Hruškový nákyp
Hruška je užitečná k překonání zácpy, i když je normální, že kojené děti mají potíže s vyprazdňováním. Kromě toho je tento pudink také zdrojem vitamínu C, vápníku a vitamínu B. Složení:
- Plátky hrušek
- 1 lžíce jablečné šťávy
- Želé
Jak na to, mixujte hruškovou a jablečnou šťávu 5 minut do změknutí. Poté ochlaďte a přidejte želé.
3. Banánový čokoládový pudink
S přísadami, které jsou snadno dostupné a cenově dostupné, si můžete připravit svůj vlastní dětský pudink s kombinací příchutí čokolády a banánu. Jeho nutričními přínosy jsou vitamíny B a vápník. Materiál:
- 1 lžička kukuřičného škrobu
- 1 lžička kakaového prášku
- 100 ml mléka
- 1 banán
Trik je smíchat kukuřičný škrob, kakaový prášek a mléko. Poté zahřívejte v mikrovlnné troubě 1-2 minuty, dokud nezhoustne. Pokud nepoužíváte mikrovlnnou troubu, můžete ji také ohřát v hrnci za občasného míchání. Nakonec přidáme nakrájené banány. Kromě toho, že je jednoduchý na přípravu a je výživný, může být pudink pro kojence také alternativou, pokud má vaše dítě určité alergie. Prostřednictvím pudinku lze živinám z určitých potravin stále poskytnout zajímavější prezentaci a zážitek. Kdo ví, pudink pro miminka může být i způsob, jak zvýšit chuť k jídlu u dítěte přesyceného běžným jídelníčkem. Hodně štěstí!
