Studium spánku je test pro záznam dat, když člověk spí. Tento test se obvykle provádí ve specifické laboratoři. Během testu bude pacient požádán, aby spal, a poté bude pozorován. Tento test je také známý jako polysomnogram (PSG) nebo polysomnografie. Během spánku se toho v mozku a těle člověka děje hodně.
Studium spánku studovat a analyzovat je za účelem diagnostiky a léčby různých poruch spánku, včetně spánkové apnoe,
syndrom neklidných nohounebo nadměrný spánek.
Vědět studium spánku hlouběji
Test
studium spánku zaznamená stav vašich mozkových vln, hladinu kyslíku v krvi, srdeční frekvenci, dýchací systém a pohyby očí a nohou během spánku. Toto vyšetření lze provádět ve dne nebo v noci podle spánkového plánu účastníka. Polysomnografie může pozorovat každou fázi procesu spánku, analyzovat ji a identifikovat poruchu spánku a proč k ní dochází. Tento test obvykle doporučuje lékař, pokud máte podezření na některý z následujících stavů:
Spánková apnoe nebo spánková apnoe je porucha dýchání ve spánku. V tomto stavu se proces dýchání náhle na chvíli zastaví, zatímco pacient spí.
Poruchy pohybu končetin ve spánku
Ve stavu tzv
syndrom neklidných nohou V tomto případě se končetiny pacienta budou cítit nepříjemně, bolí je a objeví se pocit, jako by se něco plazilo. Proto bude pohybovat nohama, aby byl pohodlnější.
Při narkolepsii člověk zažívá extrémní ospalost během dne a náhle usne.
Porucha chování REM spánkurychlý pohyb očí)
Poruchy REM nutí člověka vykonávat své sny, když spí. Bude se tedy pohybovat podle svého snu.
Neobvyklé chování při spánku
Člověk může během spánku vykonávat neobvyklé činnosti, jako např
náměsíčnost a řadu dalších pohybů.
Nevysvětlitelná chronická nespavost
Chronická nespavost je stav, kdy má člověk potíže s usínáním nebo se v noci často probouzí, alespoň tři noci v týdnu a trvající měsíce.
Jak studium spánku Hotovo?
v
studium spánkuExistují fáze přípravy, zkoušky a výsledků. Zde je vysvětlení:
Příprava
Než to uděláte
studium spánku, je nutná konzultace s lékařem. Ujistěte se, že jste řekli všechny léky, které užíváte, jak bylinné léky, tak doplňky. Lékař vysvětlí užívání typů léků, které mohou pokračovat a které je nutné během zkušební doby vysadit. V den testu máte také zakázáno konzumovat kofein nebo alkohol, protože to může ovlivnit přesnost výsledků. V den testu jděte do laboratoře nebo na kliniku, kde
studium spánku bude realizováno. Vezměte si s sebou noční košile a vybavení na spaní, které obvykle používáte, aby proces spánku zůstal pohodlný.
Testovací proces
Během procedury budete spát jako obvykle v soukromém pokoji. Ale během spánku budou ve vašem těle nějaké nástroje. Patří mezi ně drobné senzory na hlavě a těle, elastické pásy na hrudi a břiše a klipy na prstech a ušních boltcích. Tyto kontrolní nástroje se používají k pozorování:
- Činnost mozku a svalů
- Tepová frekvence
- Stavy dýchacího systému
- Krevní tlak
- Hladiny kyslíku v krevním řečišti
Nemusíte se bát, že by vám tyto nástroje byly nepříjemné. Téměř všechny nástroje jsou navrženy tak, aby byly elastické, takže se můžete volně pohybovat. Většina účastníků si na tyto nástroje rychle zvykla. V ložnicích na klinikách nebo v laboratořích jsou také k dispozici kamery a hlasové záznamníky. Oba tyto nástroje slouží k pozorování spánkových podmínek a také jako prostředek komunikace mezi vámi a odpovědným lékařským personálem.
výsledky testů
Doba trvání
studium spánku může nastat pouze v jednom spánku. Po jejím absolvování se můžete ihned vrátit k běžným aktivitám. Analýza dat však může trvat přibližně dva týdny. Po dokončení kontroly výsledky
studium spánku může být:
- Trvání každé fáze spánku, včetně NREM (rané stadium) a REM (stádium snů)
- Jak často se probouzíte během spánku
- Přítomnost problémů s dýcháním během spánku, včetně chrápání
- Poloha těla při spánku
- Pohyb nohou během spánku
- Existuje abnormální vzorec mozkové aktivity během spánku?
Z těchto výsledků, včetně toho, že spíte na novém místě, může lékař analyzovat:
- Existuje porucha spánku?
- Typy poruch spánku
- Důvody pro výskyt poruch spánku
Výsledek
studium spánku bude projednána lékařem na příštím jednání. Lékař také doporučí vhodnou léčbu, pokud se prokáže, že máte problémy se spánkem. [[Související článek]]
Seznam zdravotnických zařízení, která poskytují studium spánku
V samotné Indonésii existuje řada nemocnic, které poskytly vyšetřovací zařízení
studium spánku, nebo běžně nazývané
spánková klinika. Některé z nich zahrnují:
- Premiéra nemocnice Bintaro
- Nemocnice přátelství
- nemocnice Medistra
- Nemocnice Siloam
- Nemocnice Mitra Kemayoran
Poté, co jsem poznal detaily
studium spánku, očekává se, že už nebudete váhat, když to musíte žít. Kontrola tohoto spánkového režimu nezpůsobuje bolest ani jiné nežádoucí věci. Nemusíte se proto obávat, když vám lékař toto vyšetření doporučí. Doufám, že je to užitečné!
